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Data do Post 05/09/2015

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O corpo humano é uma máquina perfeita e expressa nossas ansiedades, desejos e conquistas de forma natural. Ele é sempre sincero. Afinal, é através dele que demonstramos tudo, nossos sentidos, as experiências que adquirimos ao longo da vida e nossa história.

A prática de exercícios físicos ajuda a promover bem estar.

É nosso meio de nos entendermos. O organismo nos indica a melhor maneira de agir, contudo, para sabermos o que ele quer dizer, devemos sentir e estarmos em constante sintonia com ele, fazendo-o estar em perfeito funcionamento.

Exercitar-se faz bem para a mente e para o corpo.

Quando uma pessoa está fisicamente bem, sente-se melhor consigo mesmo e assim fica mas fácil de encontrar o equilíbrio necessário para uma vida mais saudável. O corpo é sábio e necessita de cuidados especiais.

Exercitar-se em grupo promove a integração e ainda ajuda no bem estar.

E é exatamente essa preocupação com o corpo que motiva a busca por soluções através de insumos naturais alinhados com a consciência de que o corpo em harmonia é a ferramenta essencial para ter saúde e bem-estar.

Fonte da matéria: Revista Notícias Galena Ano XXV, Edição 171